はじめに:料理初心者こそ「家電の力」を借りるべき理由
料理がうまくいかない原因は、
実は「技術」ではなく 環境=道具 にあることがほとんどです。
・火加減が難しい
・時間がかかりすぎて面倒
・洗い物が多くて続かない
・食材を無駄にしてしまう
「料理=頑張らなきゃいけないもの」と感じてしまうと、
どうしても継続が難しくなります。
そこで頼りたいのが キッチン家電。
家電は、
・火加減を自動で調整
・加熱や調理を任せて“ほったらかし”
・時短でストレスが激減
・味が安定して失敗しない
といった “料理が続く仕組み” を作ってくれます。
料理初心者にとってキッチン家電は
努力ではなく 成功確率を上げる装置。
今回は、その中でも特に
「最初に揃えて後悔しない家電」を5つ厳選して紹介します。
今日からあなたの料理が、
簡単・楽しく・美味しく変わり始めます。
電子レンジ|温めだけじゃない“最強の時短家電”
料理初心者がまず最初に揃えるべき家電は、間違いなく電子レンジです。
なぜなら電子レンジは、
「火加減の難しさ」を完全に無くしてくれるから。
・温め
⇢ 火が通りすぎる失敗なし
・下ごしらえ
⇢ 野菜を茹でずにやわらかく
・調理
⇢ パスタ、肉料理、煮込みまで対応
・解凍
⇢ 食材ロスを防ぐ
レンジ1台あるだけで、
料理のハードルが一気に下がります。
電子レンジでできること
| シーン | できる操作 | メリット |
|---|---|---|
| 下ごしらえ | 野菜の加熱、肉の下茹で | 鍋不要、洗い物減 |
| 調理 | パスタ、煮物、蒸し料理 | 火を使わないから安全 |
| 温め | ご飯・おかず全般 | 時短&失敗なし |
| 解凍 | 冷凍肉・ご飯 | 食材ロス防止 |
※特に一人暮らしは「鍋を出すのが面倒」という場面が多く、電子レンジは継続力を生む強い味方です。
初心者向けの選び方
| 項目 | 基準 |
|---|---|
| 容量 | 17〜20L前後(1人〜2人向け) |
| 機能 | あたため+解凍ができればOK |
| 扉 | 横開きが使いやすい |
| トレイタイプ | ターンテーブルで十分 |
高機能なオーブンレンジは最初は不要。
「まずは温め・解凍・簡単料理」で問題ありません。
おすすめの理由まとめ
・火加減を気にしなくていい
・料理の失敗が激減
・ほったらかしで完成
・とにかく時短になる
・料理を続けやすくなる
電子レンジがあるだけで
「料理が苦手 → できる!」に変わります。
一人暮らしや少人数世帯にぴったりな17 Lサイズ。温めと解凍だけなら十分で、シンプル操作で料理初心者にも使いやすいモデル。
庫内容量・機能のバランスがよく、置き場所を選ばない縦開きドア。冷凍ご飯・弁当の温め、おかずの再加熱に便利。
品質と信頼性の高い国内メーカー製。操作がシンプルで、長く使うことを考えている人におすすめ。
電気ケトル|湯沸かし時間を削減して料理効率アップ
料理の下ごしらえで意外と時間を奪うのが「お湯を沸かす」工程です。
電気ケトルがあれば、必要な分だけを数十秒〜数分で沸かせるため、時短効果は絶大。
・カップラーメン
・味噌汁
・スープ
・パスタを茹でるための湯
・ゆで卵の湯沸かし
・野菜の下茹で
これらの作業がすべて高速化します。
メリット
| 内容 | 効果 |
|---|---|
| 必要な分だけ加熱 | 光熱費のムダがない |
| 火を使わず安全 | 同時進行で調理がラク |
| 手間が少ない | 一人暮らしで大活躍 |
| 洗い物が出ない | キッチンが散らかりにくい |
コンロが1口しかないキッチンでは、
電気ケトルが“第2の熱源”になる のも大きな強みです。
選び方のポイント
| 項目 | 判断基準 |
|---|---|
| 容量 | 0.6〜1.0L(1〜2人暮らしに最適) |
| 注ぎ口 | 細口だとコーヒーにも使いやすい |
| 素材 | ステンレス or プラスチック(軽い) |
| 安全機能 | 自動オフ、空焚き防止は必須 |
※安価すぎるものは樹脂臭が残りやすいので要注意。
電気ケトルで料理の幅が広がる
・パスタを茹でる湯をすぐ用意
・揚げ物の下処理(熱湯かけ)
・茶碗蒸し・卵料理の湯煎
・味噌汁の湯を沸かす
「沸くまで待つ」がなくなるだけで、
料理全体の流れがスムーズになり、継続しやすくなります。
初めての電気ケトルに最適。容量・機能・価格のバランスが良く、湯沸かしからインスタント料理まで万能。口コミ評価も高く、料理初心者でも扱いやすい定番モデルです。
とにかく軽くてコンパクト。一人暮らしやキッチンが狭めの人におすすめ。少量のお湯をすぐ沸かせるので、朝のスープやコーヒー作りにも便利。
容量 1.0 L で、多めのお湯を沸かすときにも対応。価格も手ごろで、コスパ重視の人や初めて購入する人に向いています。シンプルながら必要十分な機能が揃っています。
電気圧力鍋|ほったらかしで煮込みが完成する万能家電
煮込み料理はおいしいけれど、
火加減が難しく、時間もかかる…
料理初心者にとってハードルが高いジャンルです。
ですが電気圧力鍋があれば、
材料を入れる → ボタンを押すだけ
で失敗しようがありません。
・豚の角煮
・カレー
・肉じゃが
・サバの味噌煮
・スープ
・煮豆
・炊飯
・温泉卵
こうした「難しい料理ほど簡単になる」のが最大の魅力です。
メリット
| 内容 | 効果 |
|---|---|
| 火加減調整が不要 | 失敗がほぼゼロに |
| 時短なのに味がしみる | 手抜き感なし |
| ほったらかしで完成 | 他の作業と同時進行 |
| 節電にもなる | 長時間の直火加熱不要 |
共働きや一人暮らしに嬉しい
“ながら調理” が可能になります。
選び方のポイント
| 項目 | 基準 |
|---|---|
| 容量 | 2.0〜3.0L(1〜3人に最適) |
| 操作性 | ボタン少なめ、メニューが見やすい |
| 清潔性 | 内蓋が外せて洗いやすい |
| 安全性 | 圧力制御・自動OFFは必須 |
高機能すぎる機種より、
初めてでも迷わないモデル が使い続けやすいです。
料理の幅が一気に広がる
・硬い肉→ほろほろに
・根菜→驚くほど柔らかく
・乾物→戻し不要になる
・自炊の満足度が激増
食卓が一気にグレードアップします。
一人暮らし〜2人家族にちょうどいい2.2 Lサイズ。価格と機能のバランスがよく、煮込み・炊飯・無水調理など幅広く対応。毎日の料理を「ほったらかし」中心にしたい人に最適。
シンプルでコンパクトなモデル。キッチンが狭かったり、最初に“圧力鍋デビュー”する人にも使いやすい。軽い煮物やおかずのストックなど、少量料理に便利です。
信頼性の高い国内ブランド。圧力調理だけでなく、多機能なメニューや安定した動作で、料理のバリエーションを増やしたい人におすすめ。少し余裕のある容量で、料理のまとめ買いや作り置きにも対応しやすいです。
ハンドブレンダー|スープ・離乳食が“数十秒”で完成
包丁で細かく刻んだり、裏ごししたりする手間が一気に省けるのがハンドブレンダー。
特に料理初心者にとっては「仕上がりのムラ」を消してくれる心強い存在です。
・スープ
・ペースト
・離乳食
・ドレッシング
・ポタージュ
・スムージー
これらが 鍋や容器の中でそのまま 作れるため、洗い物も激減します。
メリット
| 内容 | 効果 |
|---|---|
| 細かいすりつぶしが一瞬 | 食感がなめらかに整う |
| 刻む→潰す→混ぜるが1台 | 調理工程をまとめて時短 |
| そのまま使える | 洗い物を増やさない |
| 料理クオリティ爆上がり | 家庭でプロの仕上がりに |
特にシチューやカレーの
最後のひと仕上げ に使うと見違えるほどの完成度になります。
選び方のポイント
| 項目 | 判断基準 |
|---|---|
| アタッチメント | みじん切りカッター付きが便利 |
| 重さ | 片手でラクに操作できる軽量タイプ |
| 先端形状 | 鍋底を傷つけにくい素材 |
| パワー | 150〜200W以上が目安 |
付属パーツが多すぎると
片付けがストレス → 使わなくなる
ので要注意。
おすすめ活用シーン
| 料理 | 効果 |
|---|---|
| コーンスープ | 一気にクリーミー |
| ミネストローネ | 野菜の食感を調整 |
| ポテトサラダ | 滑らか&時短 |
| ドレッシング | 乳化し味が決まる |
| 離乳食 | 外食に頼らない節約 |
料理が苦手でも、
一気にプロっぽいクオリティに近づけます。
国内大手メーカー品。安定したパワーと信頼感で、スープ・ソース・野菜のペーストなど幅広く対応。料理初心者でも失敗しにくい万能モデル。
デザイン性と機能性のバランスがよく、おしゃれキッチンにも馴染むブレンダー。スムージーやソース、マッシュなど多用途で使いやすい。
コスパ重視派に最適。値段を抑えつつ、野菜刻み・スープづくり・混ぜる作業などを一台でこなせるので、「まずはお試し」で導入したい人におすすめ。
フードプロセッサー|下ごしらえの時間を大幅カットする最強サポーター
料理初心者が最初につまずくポイントは
「切る・混ぜる・すりつぶす」の 手間と時間。
フードプロセッサーがあれば
面倒な下ごしらえが一瞬で終わり、料理の負担が激減します。
・みじん切り(玉ねぎ、にんじん、きのこ)
・お肉をミンチに
・大根おろし
・餃子・ハンバーグのタネ
・お菓子づくりの生地づくり
包丁では難しい作業ほど威力を発揮します。
メリット
| 内容 | 効果 |
|---|---|
| 効率が爆上がり | 調理時間が半分以下に |
| 手が疲れない | まとめて下ごしらえが可能 |
| 切りムラ軽減 | 味の統一感が出る |
| メニューの幅が広がる | 自炊が楽しめるように |
「料理めんどくさい→楽しい」へ変化しやすい家電です。
選び方のポイント
| 項目 | 判断基準 |
|---|---|
| 容量 | 0.5〜1.0L(1〜2人暮らしに最適) |
| 切れ味 | 金属刃があるものを選ぶ |
| 重さ | 片手で持てる軽さが◎ |
| 操作性 | ボタン少、掃除しやすいもの |
※大きすぎる機種はスープ向きで、一人暮らしには不向き。
初心者に向いている使い方
| 料理例 | メリット |
|---|---|
| 餃子のタネ | 包丁作業ゼロ |
| ミートソース | 肉と野菜を一度にカット |
| ハンバーグ | 玉ねぎみじん切りで涙ゼロ |
| 野菜スープ | 刻む手間がほぼゼロ |
毎日の料理で“重い部分”だけを
しっかり助けてくれます。
品質と信頼性が高く、ミンチ・ソース・下ごしらえ・お菓子用ペーストなど、幅広く対応。毎日使う人にも安心の安定感。
小型ながら意外とパワーがあり、野菜や肉の刻みなど日常使いに便利。場所を取らず、キッチン収納にも困りません。
初期コストを抑えたい人向け。普段の料理で使いやすく、必要最小限の機能が揃っているため「初めての1台」として最適。
今日から揃えてみませんか?
料理が続かない原因のほとんどは
「めんどくさい」「うまくいかない」の繰り返し。
でも、家電でそれを解決すれば…
・時短になる
・構えずに料理できる
・おいしく作れて自信がつく
・外食を減らして節約効果も大きい
= 自炊の成功率が一気に上がります。
リンクまとめ
以下に、記事内で紹介した “初心者が選んで失敗しないモデル” をまとめています👇
キッチン家電は
料理のつまずきを無くす投資です。
まずは一つからでも大丈夫。
今日から料理がもっとラクに、もっと楽しくなります。


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